40代のパート主婦
家族は夫、小学生の男の子1人、小学生の女の子1人
3年前に出会ったダイエット方法でやっとダイエッターを卒業できました。（60kg⇨49kg）
私のブログを読んでいただければ、ダイエットから抜け出せるヒントが見つかるはずです。
物心ついた時にはすでにぽっちゃり体型で、小学生の頃は全然気にしていなかったけれど、中学生になり、周りとも比べられるようになり、ダイエットのことばかり考えながら、食べたいものも我慢しながら、色々なダイエット方法を試してリバウンドしてを繰り返しながら生きてきました。20歳の頃にひたすら歩いて痩せるダイエットで63kg⇨48kgに1年半かけてなりました。この時はダイエット成功できたと思っていましたが、今考えてみると痩せた後も体重が増えないように食べ物、飲み物を我慢することが多かったです。だから子供を妊娠し、出産した後、育児のストレスで暴飲暴食を繰り返し、リバウンドして60kgまで戻ってしまいました。
3年前に今のダイエット方法に出会い、食べることが怖くなくなり、食べることが楽しみになりました。
私と全く同じ方法で痩せられるわけではありませんが、ダイエット方法を参考にしていただき、1人でもダイエットを卒業できる人が増えてくれればいいなと思っています。
ダイエットを卒業したら、ダイエットが人生の1番の目標ではなくなり、人生が開けます！！！
他にも
料理、掃除、育児、物事の考え方、私が買ってよかったもの
について発信していこうと思っています。私と一緒に人生楽しみましょう。